َكل امرأة تحلم ببشرة
بيضاء صافية ونضرة، هذه النتيجة لا تحققها المساحيق لأنها مؤقتة ومع الوقت
تساهم في تدمير البشرة وظهور التجاعيد ، والأفضل لكِ هو عمل برنامج أسبوعي
يعتمد على المستحضرات الطبيعية لتعويض بشرتك ما تفقده بسبب العوامل
الخارجية.َ
َقبل الاستعانة بوضع
الأقنعة الطبيعية التي تناسب بشرتك عليك الانتباه إلى ضرورة غسل وجهك
بالغسول المناسب بعيداً عن الصابون العادي ، واستخدام “التونر” ويمكن
استبداله “بماء الورد” كقابض طبيعي للبشرة بعد غسل الوجه لغلق المسام ، ثم
استخدام كريم مناسب لترطيب بشرتك فى الصباح والمساء.َ
َوفي حالة وضعك للقناع ،
عليكِ استخدامه بعد غسل الوجه ، ثم استكمال خطوات العناية بعد إزالته
بالتونر ثم الكريم .. وإليك بعض الأقنعة الطبيعية للحصول على بشرة متجددة
وجميلة في العام الجديد.َ
ََقناع الموز للنضارةََ
ََالمقادير:ََ
َ- موزة صغيرة.َ
َ- ملعقتان صغيرتان تحتويان على خميرة.َ
َ- ملعقة صغيرة تحتوي على محلول لحاء المشتركة الفرجينية.َ
َ- ملعقة صغيرة تحتوي على زيت شجر الشاي.َ
َ- بياض بيضة واحدة.َ
ََالطريقة:ََ
َ- تخفق أهرسي الموزة جيداً بعدها أضيفيها إلى المكونات السابقة.َ
َ- ضعي الآن المواد الممزوجة على وجهك لتنظيف بشرتك ولجعلها حريرية.َ
َ- اتركي القناع على وجهك لمدة تتراوح ما بين 10 – 5 دقائق قبل أن تنظف بالماء.َ
ََقناع الطين لحب الشبابََ
َيستعمل هذا القناع
للتنظيف العميق للبشرة الدهنية حيث يساعد على إزالة دهون البشرة وتخليصها
من الرؤوس السوداء وحب الشباب ، ويستخدم مرة واحدة أسبوعياً حتى لا تتعرض
البشرة للجفاف.َ
ََالمكونات :ََ


12 ملعقة زبادي. 2 ملعقة طين. 2 ملعقه ماء بطاطس .
ََالطريقة:ََ
َ- يوجد الطين الخاص
للبشرة في الصيدليات أما للحصول على ماء البطاطس فهو الماء الذي تسلق فيه
البطاطس تخلط جميعاً وتوضع على البشرة لمده عشرين دقيقة ثم يشطف الوجه
بالماء الفاتر ويوضع كريم مرطب للبشرة.َ
ََقناع البيض للشيخوخةََ
َقناع البيض يصلح لكل
أنواع البشرة ، فهو يلائم البشرة الجافة والدهنية والمركبة التي تحتوي على
أجزاء جافة وأخرى دهنية فالوجه قد يكون جافاً في حين ما حول الأنف يكون
دهنياً .َ
َ* لإعداد القناع يخفق
بياض البيض (بيضة واحدة) مع نصف ملعقة ومن عصير الليمون الطازج ويدهن
الوجه ويترك حتى يجف يستغرق ذلك حوالي 20 دقيقة .َ
َ* أما الخطوة الثانية
فتكون بخفق صفار البيض مع فرده بقطنة لتغطي مساحة الوجه ثم يترك القناع من
20-30 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ والغسول ، أما إذا كان القناع
لإكساب الوجه النضارة التي يفتقدها فأنه يفضل غسل الوجه بالماء البارد فقط
، ويجب على المرأة أن تستخدم القناع مرة كل أسبوع أما الشابة فيمكنها عمله
مرة في الشهر .َ
ََقناع الليمون للحيويةََ
َهذا القناع يعمل على شد ملامح الوجه المترهلة ويعيد الإشراق والحيوية ، وهو مناسب بشكل خاص للبشرات المختلطة.َ
ََالمكونات:ََ
َ* حبة ليمون ناضجة .َ
َ* علبة زبادي .َ
َ* زلال بيضة واحدة .َ
َ* 125 جراما من الزبادي غير المحلى .َ
ََطريقة التحضير :ََ
َ* أعصري حبة الليمون ، وأضيفي زلال البيضة وعلبة الزبادي . اخفقي المزيج جيدا ووزعيه على وجهك وعنقك .َ
َ* انتظري 15 دقيقة واشطفي وجهك بالماء البارد .َ
ََالنشا للمسام الواسعةََ
َيستخدم قناع النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعة وحروق الشمس ، بالإضافه لكونه منضفاً جيدا للبشرهَ
ََالمكونات :ََ
َ* ملعقه كبيره نشاَ
َ* قليل من الماء الدافئَ
َ* قليل من زيت الزيتونَ
ََالاستعمال : َتدهن البشرة أولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشرة لمده 20َ
َدقيقه ثم يشطف بالماء الدفئَ
ََالقشدة لتبييض البشرةََ
َقناع القشدة مع عسل النحل يستخدم للبشرة العادية و الدهنية فقط ، دون البشرة الحساسة او الرقيقة.َ
َيتكون هذا القناع من 3
ملاعق عسل نحل نقى و كمية مناسبة من قشدة الحليب الطازج و عصير ليمونة
واحدة و تضاف هذه المكونات إلى بعضها ،وتخلط جيداً إلى أن تكون قوام لين
يتم وضعه على البشرة و يترك هذا القناع على البشرة لمدة 20دقيقة ثم يزال
بالماء الدافىء.َ
ََقناع البرتقال لبشرة مشرقةََ
ََالمكونات :ََ
َ* برتقالةَ
َ* قليل من ماء الوردَ
ََالطريقة :ََ
َابدئي بعصر البرتقالة
وأحضري قطعاً ، واغمسيها في عصير البرتقال ثم ادهني بها الجبين والوجنتين
والأنف والفم، اتركي البرتقال يعمل على بشرتك لمدة لا تقل عن ثلث ساعة ثم
اشطفي وجهك بالماء الفاتر ثم امسحيه بماء الورد.َ
َكرري العمل بهذا القناع كلما سمح لك الوقت.َ
ََمبشور البرتقال المنظفََ
َيستخدم مبشور البرتقال
كسائل منظف ومرطب للبشرة الدهنية ، ويمكن استعماله تحت الماكياج أو كسائل
لبنى منظف ليلاً أو كلوسيون للجسم على أن يستعمل بنظام ، وإليكِ طريقة
تحضيره :َ
ََالمقادير :ََ
َ- عصير ربع ليمونه .َ
َ- ملعقتان صغيرتان مبشور البرتقال .َ
َ- ملعقتان صغيرتان مبشور جريب فروت .َ
َ- كوب من اللبن الحليب .َ
ََالطريقة:ََ
َتوضع المقادير في زجاجة
وتغلق جيداً ثم توضع بالثلاجة لمدة أربع وعشرين ساعة ترج من حين لآخر ثم
يصفى السائل ويعاد مرة أخرى إلى الزجاجة وقبل الاستعمال ترج الزجاجة جيداًَ
ََبريق الخيارََ
َللحصول على وجه صحي فاتح يشع ببريق الشباب عليكِ بعمل ماسك الخيار.َ
ََالمقاديرََ
َ- خيارة كبيرة مقشرة.َ
َ- ورقتين نعناع.َ
ََالطريقة:ََ
َ- قومي بوضع الخيار في الخلاط مع ورقتي النعناع (ويستحسن أن تكوني قد قمتي قبلها بعمل حمام بخار).َ
َ- ضعي الخلطة على وجهك لمدة نصف ساعة (يفضل أن تكوني مسترخية جداً وأنتِ واضعة الماسك).َ
َ- اشطفي وجهك بماء معدني أو ماء الورد.َ
َ- خذي قطعة ثلج ومرريها على وجهك بحركات دائرية ومرريها على العيون لتنشيط الدورة الدموية في الوجه وستلاحظين الفرق بنفسك.َ
ََالقمح للتغذيةََ
َقناع الدقيق والعسل يغذي بشرتكِ بالعناصر التي تحتاجها البشرةَ
ََالمكونات :ََ
َ* 2 ملعقة صغيرة دقيق قمح .َ
َ* ملعقة عسل.َ
َ* ذرة خميرة.َ
َ* ملعقة عصير ليمون.َ
َ* ملعقة زيت زيتون.َ
َ* ملعقة كبيرة لبن حليب.َ
ََالطريقة :ََ
َ* تخلط المكونات السابقة وبعدين تضعينها على الوجه وتنتظرين10 – 15 دقيقة.َ
َ* ينظف الوجه بإسفنجه وماء فقط.َ
ََالفراولة لإزالة التجاعيدََ
َاهرسي بضع حبات فراولة،
وادهني الوجه بها قبل النوم , واتركيها حتى الصباح ، ثم اغسليها بماء
البقدونس الإفرنجي فينشط الجلد وتزول التجاعيد تماماً ، وتكرر هذه العملية
عدة مرات لكي تلاحظين الفرق .َ
‏